肉松卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
肉松卷
肉松卷营养建议
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含糖量 14.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉松卷的食材2人份
- 火腿适量
- 鸡蛋适量
- 吐司适量
- 肉松适量
- 香葱适量
- 沙拉酱适量
肉松卷的做法
1
火腿切粒，放入鸡蛋中，再放入香葱，搅拌均匀
2
吐司去掉边，粘上蛋液
3
锅中放油黄油，下入粘上蛋液的吐司
4
抹上沙拉酱
5
放上肉松，卷起即可
成品图
