红薯红米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
口感香甜，营养美味又健康
红薯红米粥营养建议
-
含糖量 23.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红薯红米粥的食材2人份
- 红米2把
- 红薯200克
- 电压力锅1个
红薯红米粥的做法
1
准备食材
2
红米淘洗干净
3
红薯去皮切丁
4
一起倒入电压力锅
5
加入1.2升水
6
选择煮粥键等待结束即可
成品图
红薯红米粥的烹饪技巧
红薯切成丁才不会煮烂，我也不知道为什么