葱油全麦面条
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
黑麦面粉以低产、低粉率硬质黑小麦为原料，富含多种人体必须的氨基酸及钙、磷、硒、碘、铁、钾、铜、黑色素、维生素E、K/B等多种微量元素，采用传统工艺加工，不含任何添加剂，麦香浓郁、口感纯正。长期食用可消除慢性疲劳、提高人体免疫力，起到保健益寿的作用。
葱油全麦面条营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葱油全麦面条的食材2人份
- 食材，鸭蛋1个
- 精盐1克
- 小麦粉(标准粉)2量杯
- 黑麦面粉1量杯
- 水150毫升
- 葱油两勺
葱油全麦面条的做法
1
把面粉盐，鸭蛋放入和面桶，
2
盖上盖子，装上水杯
3
选择劲道面条，半个小时后就出面条了，非常快
4
锅里加入水烧开，放入面条
5
煮个七分钟左右就可以了，不要太熟影响口感。煮面的时候可以稍微放一点油，捞出的时候避免面条粘在一起
成品图
