小炒豇豆
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
简单的素炒，最下饭。
小炒豇豆营养建议
-
含糖量 43.33克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
小炒豇豆的食材2人份
- 豇豆250克
- 辣椒2个
- 葱花适量
- 水淀粉半碗
- 盐适量
小炒豇豆的做法
1
豇豆焯水过凉
2
爆香辣椒和葱花
3
放入豇豆段翻炒并调味
4
水淀粉勾芡出锅
成品图
小炒豇豆的烹饪技巧
豇豆焯水时间不要长了，烫一下就捞出过凉