鸡丝粥
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
剩米饭做的 一款美味咸粥
鸡丝粥营养建议
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含糖量 12.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡丝粥的食材2人份
- 剩米饭一碗
- 鸡胸脯肉100克
- 葱花少许
- 盐少许
- 冰糖2块
- 水适量
鸡丝粥的做法
1
鸡胸肉放盐和料酒腌制一会
2
剩米饭放到小锅里 家足量水
3
粥放盐和冰糖煮熟 鸡胸煮熟 将鸡肉撕成条 放入粥里成出放葱花
成品图
鸡丝粥的烹饪技巧
剩米饭舍不得扔 可以熬粥