五彩浇汁饭团
- 其它工艺
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃的不得了
五彩浇汁饭团营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
五彩浇汁饭团的食材2人份
- 糯米饭500克
- 胡萝卜半个
- 水2大碗
- 花生油5克
- 黄瓜半个
- 西红柿半个
- 小土豆1个
- 香菇7朵
- 耗油2勺
- 糖3勺
- 柠檬汁3滴
- 生抽1勺
五彩浇汁饭团的做法
1
先将剩饭团成团摆放在盘中
2
所以配料切丁
3
锅中放入花生油烧热后加入胡萝卜丁煸炒
4
放入香菇西红柿继续翻炒
5
最后把土豆黄瓜放入，加入所有调料后加水煮沸，当汤变浓稠时关火
6
将汤汁淋到饭团上就好了
成品图
