干锅土豆片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
干锅土豆片
干锅土豆片营养建议
-
含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
干锅土豆片的食材2人份
- 土豆300克
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 花椒粉3克
- 孜然粉3克
- 辣椒粉3克
- 生抽10克
- 蚝油5克
- 香菜适量
- 白芝麻适量
干锅土豆片的做法
1
土豆切成薄片放入水中清洗去淀粉
2
热油煎土豆片煎至金黄捞出
3
锅内爆香葱蒜豆瓣酱
4
倒入土豆片翻炒均匀
5
倒入调料
6
倒入葱花香菜白芝麻翻炒均匀出锅
成品图
