鲜虾青豆粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
鲜虾青豆粥营养建议
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含糖量 18.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲜虾青豆粥的食材2人份
- 米饭100g
- 青豆50g
鲜虾青豆粥的做法
1
准备好材料，将虾剥去外壳
2
将米饭倒入锅内，加入2大碗水
3
加入青豆中火煮10分钟
4
待青豆煮熟，将虾肉下锅稍煮一会儿
5
最后加少量盐调味