橙香黄桃布丁
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
橙子配黄桃看着就好暖
橙香黄桃布丁营养建议
-
含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
橙香黄桃布丁的食材2人份
- 橙2个
- 糖20克
- 牛奶70克
- 鸡蛋两个
- 黄桃丁50克
- 朗姆酒3克
橙香黄桃布丁的做法
1
准备所有食材
2
2个鸡蛋加入朗姆酒搅匀
3
2个橙子切掉顶部.掏空橙肉，并把橙肉打成汁
4
糖和橙汁70g还有牛奶70克搅匀
5
加入鸡蛋中搅匀
6
过筛一下蛋奶糊
7
把黄桃切丁放入橙碗中
8
灌入蛋奶糊7分满，放入烤盘中
9
盖上保鲜膜
10
美的蒸烤箱蒸25分钟后出锅，可以淋上一些炼乳，冷藏一下再吃，可以再切一些新鲜黄桃片装饰
成品图
