宝宝版低糖海苔芝麻脆饼干
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
海苔可是补碘的好东西，但是我家小主不爱吃海苔，所以只能通过做成饼干的方式她才肯高兴的吃下去。
宝宝版低糖海苔芝麻脆饼干营养建议
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含糖量 22.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
宝宝版低糖海苔芝麻脆饼干的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 白砂糖8克
- 低筋面粉70克
- 核桃油15克
- 海苔3片
- 芝麻适量
宝宝版低糖海苔芝麻脆饼干的做法
1
原材料用小称称好，放入容器中
2
糖、油放入鸡蛋液搅拌均匀
3
筛入低筋面粉，搅拌均匀
4
加入适量芝麻拌匀
5
烤盘垫入油纸或硅胶垫，用小勺或将糊糊倒入裱花袋剪个小口挤在烤盘中(这时候可以烤箱预热160度）
6
海苔放入保鲜袋捏碎，撒在表面
7
160度烤15分钟
8
表面烤至金黄即可
9
冷却后口感香脆
成品图
宝宝版低糖海苔芝麻脆饼干的烹饪技巧
如果大人吃多放点糖味道会更好哦