花生酱吐司卷
- 烤
- 酱香味
- <10分钟
- 新手尝试
平时吃吐司一般都是切片直接吃，要不然就是撕着吃，有没有想过吐司也可以卷起来吃呢。今天给吐司涂抹点花生酱卷起来吃，味道意料之外的赞呢。
花生酱吐司卷营养建议
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含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生酱吐司卷的食材2人份
- 吐司2片
- 黑胡椒香肠2根
- 芝士片2片
- 花生酱适量
花生酱吐司卷的做法
1
准备好所需食材
2
在黑胡椒香肠上随便划几刀，放入空气炸锅，设置170度2-3分钟
3
把吐司的硬边切掉
4
用擀面杖擀成薄片
5
把花生酱涂抹在吐司表面，喜欢可以多抹点哟
6
铺上一片芝士，再放上刚才烤好的黑胡椒香肠
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接着卷起来，成圆柱状
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再用牙签固定一下，放入空气炸锅，设置160度3-5分钟即可。（牙签要提前用清水浸泡哟）
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到时间直接取出，从中间一分为二，放入小盒子内，美观又好吃，是不是很不错的呢
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“元鲜记花生酱，入口即化香而不腻，好吃到停不下来”
成品图
花生酱吐司卷的烹饪技巧
烤制火力不需要太大，颜色浅点比较美观