培根玉米煎饼
- 煎
- 葱香味
- <5分钟
- 初中水平
这款煎饼、操作简单、漂亮美味、加入粗食（玉米粉）不仅漂亮还很香、多吃粗粮对身体有好处、早餐来一盘真心不错！
培根玉米煎饼营养建议
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含糖量 14.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根玉米煎饼的食材2人份
- 玉米粉一勺
- 面粉一勺
- 培根2块
- 五香粉适量
- 葱2颗
- 精盐一小勺
- 油适量
培根玉米煎饼的做法
1
准备食材
2
粉中加入鸡蛋、盐、五香粉、适量水调成糊状
3
把培根用小火煎至表面微黄、不用油
4
取出切丁、葱切葱花
5
放入糊中搅拌均匀
6
锅中倒入适量油、小火、到入糊用勺子推成饼、待表面微干，轻轻翻面煎另一面至熟！取出切块、装盘！
成品图
