早餐吐司
- 其它工艺
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
这个早餐其实很简单，但是摆盘和创意不是每个人都能想到，做给baby，小家伙会多吃一口吧
早餐吐司营养建议
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含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
早餐吐司的食材2人份
- 吐司切片面包一片
- 芒果一个
- 樱桃适量
- 熟鸡蛋一颗
- 咖啡一杯
- 黑胡椒适量
- 盐适量
早餐吐司的做法
1
都是每天吃的平常东西
2
把煮熟的鸡蛋切片，芒果切花刀
3
这次早餐的灵魂就是摆盘，在鸡蛋上撒入少许盐和黑胡椒碎
4
将牛奶在锅里煮开，倒入一包咖啡，拌匀
5
一杯奶味十足的咖啡就完成了
成品图
