微波炉蒸南瓜
- 微波
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
微波炉就是夜宵神器啊！
微波炉蒸南瓜营养建议
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含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
微波炉蒸南瓜的食材2人份
- 南瓜1块
- 水适量
微波炉蒸南瓜的做法
1
取一块南瓜，去皮切块（厚度1厘米左右）
2
将南瓜块放到微波炉蒸屉上
3
盖上盖子，放入微波炉叮4分钟
4
可以了，开吃！
成品图
