微波炉红糖大枣荷包蛋
- 微波
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
不仅方便快捷，而且每次大姨妈驾到之前一周开始吃还有效的缓解疼痛哦！
微波炉红糖大枣荷包蛋营养建议
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含糖量 17.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
微波炉红糖大枣荷包蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 红枣2颗
- 黑枣3颗
- 红糖2块
微波炉红糖大枣荷包蛋的做法
1
鸡蛋2个、红枣2颗、黑枣3颗、红糖2块
2
用剪刀将枣子分别切成小块
3
枣子切成块后加入红糖，然后倒入鲜开水，将鸡蛋打进去。（记得一定开水才放入鸡蛋）准备好后然后放入微波炉先叮2分钟，然后停了再叮一分钟
4
方便快捷的红糖荷包蛋就做好啦！
成品图
微波炉红糖大枣荷包蛋的烹饪技巧
记得放微波炉里先叮2分钟，停了以后再叮一分钟哦！不然鸡蛋一下受温太高，就容易炸哦！