鸽蛋圆子
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
鸽蛋圆子是上海经典的传统小吃，生活在这个年代里的我都没见过呢。我做每一道菜肴和小点尝试之后看到自己做出的成果心里有一种莫名的高兴，花了好多心思，有点来之不易的感觉。看似简单的鸽蛋圆子做了2次，第一次感觉太大了，不像鸽蛋倒像鸡蛋，所以再重新的做了一遍。
鸽蛋圆子营养建议
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含糖量 31.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸽蛋圆子的食材2人份
- 糯米粉200克
- 黄油35克
- 鸡蛋2个
- 牛奶85克
- 奶粉20克
- 鲜奶油20克
- 白糖60克
- 澄粉30克
鸽蛋圆子的做法
1
准备蛋黄馅材料
2
黄油室温软化后加入白糖搅拌至顺滑，分3次倒入蛋液，每一次倒入蛋液后搅拌完全融合再倒入
3
加入牛奶和鲜奶油搅拌均匀
4
奶粉和澄粉混合后过筛搅拌均匀
5
蒸锅水开后放入大火蒸5分钟后打开开始搅拌一次
6
再盖上每隔约7分钟左右再搅拌一次，至蒸熟为止，全程大约15分钟
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待微凉后揉匀分成每一个5克
8
准备糯米粉
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先倒入温水揉成粉团，这个时候没有粘性的
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取3个粉团压扁，放入沸水中煮至浮起
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捞起再和粉团揉匀
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搓圆分成每一个10克的胚子
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滚圆做的圆形，放入馅料
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虎口收口
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这是做好的一部分
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锅内水开后加入用铲子轻轻晃动几下以免粘底
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盖上大火烧
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一直煮至浮起捞起
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放入提前准备的冷开水里过凉，这样就不会黏了
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上桌
成品图
鸽蛋圆子的烹饪技巧
糯米粉揉和后先用几个放入锅中煮熟再揉和这样就会有黏性容易操作
蛋黄馅料是熟的，煮浮起就可以捞起，过一下冷开水这样就不会黏了，而且很滑
蒸蛋黄馅的时间要依照食材的多少而定