微波炉烤肉串
- 烤
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
喜欢吃肉串的童鞋们，今天发个微波炉的烤肉串，天气一天比一天炎热了，有到了吃烧烤的时候了，喜欢吃肉串的童鞋自己动手吧，外面实在是不敢吃，苍蝇现先光顾，想想都恶心，自己考的味道一点不比小吃摊的差，吃吃就知道哦
微波炉烤肉串营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
微波炉烤肉串的食材2人份
- 猪肉400克
- 料酒2勺
- 盐，半勺
- 味精适量
- 五香面2勺
- 辣椒粉1平勺
- 孜然粉半勺
- 油1勺
微波炉烤肉串的做法
1
猪肉洗净控干水分切小长条或小方块
2
切好的肉加入盐，味精，料酒，一勺五香面，拌匀，腌制2小时以上，腌制久一点更入味
3
腌制好的肉串加入油，加入剩下的一勺五香面，孜然粉(不喜欢吃孜然粉的可不加)，辣椒粉拌匀用竹签串起来，放入盘中摆起，盖上保鲜膜，放入微波炉先考4分钟，然后翻面再考3分钟即可
4
这是烤好的串串很棒吧，味道超好的
成品图
微波炉烤肉串的烹饪技巧
烤肉串选肉一定要选嫩的，最好选择颈背肉，考出来有香又好吃，味道棒棒的