酱油腌鸡蛋的汁煮猪肉
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
前两天为大家推送了酱油腌溏心蛋的做法， 不知你是否有尝试呢？顺便一提，腌完溏心蛋的酱汁，可不要倒掉浪费了，跟我一样，可以用来煮肉，味道非常好，那么现在就来分享我的做法给大家。 我选的是猪肩胛肉块，也可以叫梅花肉，可以说是猪身上最好的一块肉了，肉质紧密鲜嫩，不易煮老，口感非常好。简单用油煎一下，然后倒入酱汁用文火烹饪，能最大程度锁住肉的汁水，吃起来鲜嫩多汁。做好后直接当一道菜端上桌享用，或者用来做三明治的填料，都是不错的选择哦！
酱油腌鸡蛋的汁煮猪肉营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酱油腌鸡蛋的汁煮猪肉的食材2人份
- 猪肩肉块500克
- 腌鸡蛋汁600毫升
- 葱姜蒜适量
酱油腌鸡蛋的汁煮猪肉的做法
1
平底锅中放油加热，放入猪肉。（猪肉肉块不能太厚，为把肉块全部浸没到酱汁中，可以将猪肉从中间切成两块。）
2
大火将两面煎至金黄色。
3
锅中加入姜丝、蒜、葱叶和腌鸡蛋汁。（昨天教过大家腌鸡蛋的做法，剩下的酱汁用于煮猪肉，味道非常香甜美味。）
4
中小火上下翻面煮20-25分钟
5
取出煮好的猪肉
6
切成5毫米的肉片
7
摆放装盘，上面淋上酱汁即可
成品图
