红豆冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
凉爽啊
红豆冰棍营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红豆冰棍的食材2人份
- 红豆适量
- 牛奶适量
- 白糖适量牛奶
红豆冰棍的做法
1
红豆提前泡发，然后煮半个小时
2
把红豆煮软烂，加入白糖
3
取出一半的红豆加入牛奶，用搅拌机搅成汁
4
然后倒入模具盒中
5
再把剩下的红豆也放入模具中盖上盖子，放进冷冻五个小时就可以了
成品图
