黑豆黑米豆浆
- 榨汁
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
营养丰富。
黑豆黑米豆浆营养建议
-
含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑豆黑米豆浆的食材2人份
- 黑豆100克
- 黑米30克
- 水适量
黑豆黑米豆浆的做法
1
黑米黑豆泡至8小时
2
洗干净
3
放入桶中加水适量开始
4
按倍浓键开始25分左右就可以了
成品图
黑豆黑米豆浆的烹饪技巧
喜欢浓郁些的可以多加些米