甜玉米汁
- 其它工艺
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
香浓顺滑的玉米汁！
甜玉米汁营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
甜玉米汁的食材2人份
- 甜玉米2个
- 水800毫升
- 白糖适量
甜玉米汁的做法
1
将玉米去叶，剥出玉米粒，洗净！
2
加入800毫升水，再将玉米粒倒进去！
3
盖上盖子，将豆浆机按到＂营养五谷＂
4
玉米汁打好后，倒入漏勺里过滤，再加入白糖搅拌均匀即可！
成品图
甜玉米汁的烹饪技巧
白糖可以按个人喜好来增减