海鲜培根焗贝面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
海鲜培根焗贝面营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
海鲜培根焗贝面的食材2人份
- 培根100g
- 青豆50g
- 甜玉米50g
- 黄油10g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶200ml
- 黑胡椒2g·
- 食盐4g
- 蒜2g
海鲜培根焗贝面的做法
1
大虾去头，去皮 去掉肠线用盐料酒淀粉腌制15分钟。
2
马苏芝士切成丝
3
培根切块
4
水中加入盐和色拉油把贝壳面煮至无硬芯。
5
锅中加入黄油
6
放入虾仁煸炒至熟 盛出备用
7
煸炒培根 盛出备用。
8
用黄油爆香大蒜碎
9
加入豌豆 玉米煸炒。
10
加入牛奶煮至有些粘稠
11
倒入煮好的贝壳面和炒好的培根，加入一点点的盐。
12
准备好容器，我没有焗盘，我用的是小的方形蛋糕盘。
13
把炒好的面倒在容器中
14
码上炒好的虾仁。
15
撒上马苏芝士丝
16
烤箱200度 烤制马苏溶化即可。