清炒花生芽
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
自力更生在家泡花生，非常的清脆爽口，后味甘甜。这道菜不但好吃，还锻炼脸部肌肉，美容养颜，哈哈。
清炒花生芽营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
清炒花生芽的食材2人份
- 花生芽1盘
- 精盐1勺
- 五香粉少许
- 鸡粉少许
- 生抽少许
- 水适量
清炒花生芽的做法
1
自己泡发的花生芽
2
起锅烧油，爆香蒜片
3
再放入小葱段翻炒均匀
4
放入花生芽，快速翻炒均匀，加入办碗水，将水炒干，花生芽就熟了
5
最后加入盐，五香粉，鸡粉，最后放入生抽快速翻炒均匀即可食用
成品图
