花生酥饼
- 烙
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
做营养丰富的饼
花生酥饼营养建议
-
含糖量 44.87克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生酥饼的食材2人份
- 面粉300克
- 玉米油适量
- 花生碎适量
- 盐少许
花生酥饼的做法
1
温水和面，醒30分钟
2
玉米油加热
3
玉米油加热加入适量面粉做油酥，花生炒熟擀碎
4
将面团擀成薄片，刷上油酥。放入少许盐
5
撒上花生碎
6
卷起来
7
做成饼
8
擀薄
9
不粘锅烧热放入适量玉米油，放入餅坯
10
小火慢烙
11
烙至两面金黄
12
可以烙至不同形状
13
装盘，酥脆
成品图
