清蒸扇贝
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
故事没有，就是爱吃这口
清蒸扇贝营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清蒸扇贝的食材2人份
- 扇贝1000
- 姜100
- 生抽一勺
- 耗油一勺
- 香油适量
- 芥末酱适量
清蒸扇贝的做法
1
扇贝清洗干净
2
生姜切片放在篦子上
3
锅里加入凉水，把扇贝放在有生姜的篦子上，大火锅开后五分钟即可。将辅料调好蘸着吃
成品图
