蜂蜜柠香普洱茶
- 冻
- 酸味
- 新手尝试
蜂蜜柠香普洱茶营养建议
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含糖量 35.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜂蜜柠香普洱茶的食材2人份
- 普洱茶5g
蜂蜜柠香普洱茶的做法
1
自泡的柠檬蜂蜜、普洱茶
2
把普洱茶放入泡茶杯中
3
倒入第一道水
4
把第一道水倒掉，（第一道茶汤作为洗茶）
5
泡茶杯中放下柠檬片
6
再倒入第二道热水
7
泡好的茶汤，按滤水开关，滤出第一道茶汤
8
茶汤与柠檬片一起泡，待水温降到30度左右再入加少许柠檬蜜调至适合味道即可