芝麻一口酥
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
又酥又脆，一口一个，大人小孩都爱吃，比油炸的健康十倍
芝麻一口酥营养建议
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含糖量 36.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝麻一口酥的食材2人份
- 玉米油50克
- 全蛋液18克
- 糖粉27克
- 低筋面粉100克
- 泡打粉2克
- 白芝麻适量
芝麻一口酥的做法
1
玉米油、全蛋液、糖粉用手动打蛋器混合均匀
2
加入过筛后的低粉和泡打粉
3
用刮刀拌匀，用手捏成团
4
分成5克一个，搓成小圆球
5
白芝麻倒在碗里，面球扔进去滚上白芝麻
6
均匀摆放在铺了油纸的烤盘上
7
送入预热好的烤箱中下层
8
上下火180度烤17-20分钟
成品图
