炸洋葱圈
- 炸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
炸洋葱圈营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸洋葱圈的食材2人份
- 洋葱1个
- 面包糠适量
- 油盐适量
- 淀粉适量
- 鸡蛋1个
炸洋葱圈的做法
1
洋葱洗干净切好
2
把切好的洋葱掰开
3
把洋葱圈放进淀粉里面，滚一下
4
然后再放进鸡蛋液里面滚一下，鸡蛋液里面加盐
5
最后再粘上面包糠
6
锅中加入适量的油，烧到六分热
7
放进洋葱圈炸金黄就可以了
成品图
