瘦肉香葱豆豉粥
- 煲
- 葱香味
- 新手尝试
瘦肉香葱豆豉粥营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
瘦肉香葱豆豉粥的食材2人份
- 大米100g
- 小葱适量
- 豆豉适量
- 食盐适量
瘦肉香葱豆豉粥的做法
1
将大米淘洗干净
2
砂锅内注入一大碗水
3
大火烧开转小火慢煮20分钟
4
煮粥的同时来准备其他材料：葱切段、瘦肉切片、取豆豉10克备用
5
粥慢慢变粘稠时加入瘦肉搅拌
6
猪肉变白后加入豆豉搅拌
7
加入葱白，加一点点盐
8
关火。将葱叶洒在上面即可