双味番茄意面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
双味番茄意面
双味番茄意面营养建议
-
含糖量 30.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
双味番茄意面的食材2人份
- 意面200克
- 火腿肠适量
- 番茄50克
- 洋葱碎20克
- 胡萝卜碎20克
- 肉泥50克
- 盐2克
- 鸡精2克
- 番茄酱适量
双味番茄意面的做法
1
两种口味火腿肠切段，用意面穿串，放入开水煮软，捞出过凉水后控水
2
加入洋葱碎，肉泥，胡萝卜碎，番茄翻炒
3
加入适量番茄酱，盐，鸡精
成品图
