咖喱荷叶蛋
- 煮
- 咖喱味
- <10分钟
- 中级掌勺
咖喱荷叶蛋营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咖喱荷叶蛋的食材2人份
- 鸡蛋2只
- 香葱适量
- 咖喱块1块
- 盐适量
- 鸡精适量
咖喱荷叶蛋的做法
1
食材：鸡蛋
2
香葱、咖喱块
3
取平底锅置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，盛出
4
随后，将煎好的荷叶蛋回落锅中，搁入咖喱块
5
加适量的清水煮开，煮至汤汁浓稠
6
然后，加适量的盐、鸡精
7
调味翻匀，关火出锅
8
最后，撒上香葱，即成
成品图
