霸王超市-土豆丝煎饼
- 煎
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
早餐给孩子煎了一道非常美味的土豆丝煎饼
霸王超市-土豆丝煎饼营养建议
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含糖量 32.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
霸王超市-土豆丝煎饼的食材2人份
- 土豆3个
- 面粉300克
- 小葱适量
- 鸡蛋1个
- 盐5克
- 五香粉2克
- 鸡精2克
霸王超市-土豆丝煎饼的做法
1
土豆去皮
2
切丝
3
撒入盐
4
搅拌均匀腌一会
5
在加入面粉
6
加入鸡蛋
7
加入盐及鸡精
8
加入五香粉
9
加入清水
10
搅拌好加入小葱
11
再次搅拌均匀
12
煎锅上刷上层油
13
倒入面糊
14
摊平
15
小火慢慢煎
16
煎好切成小块
成品图
霸王超市-土豆丝煎饼的烹饪技巧
小火慢慢煎
中间翻一次煎