懒人甜面包
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
在面包上撒上厚厚的糖粉 每一口都甜丝丝的
懒人甜面包营养建议
-
含糖量 32.83克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
懒人甜面包的食材2人份
- 高筋面粉140克
- 水80克
- 细砂糖20克
- 花生油15克
- 鸡蛋1克
- 精盐一半小勺
- 酵母(干)一小勺
- 奶粉一小勺
- 糖粉适量
- 芝麻适量
- 蛋液适量
懒人甜面包的做法
1
主料混合 和面 发酵到2倍大小
2
面团排气 分成相同大小的面团
3
面团搓成圆团 发酵成2倍大小
4
刷上蛋液洒上糖粉 或者芝麻
5
185度烤12分钟
成品图
