西葫饼
- 煎
- 咸鲜味
- 新手尝试
西葫饼营养建议
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含糖量 33.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西葫饼的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 面粉200g
- 食盐适量
- 葱适量
- 调和油适量
西葫饼的做法
1
葱切葱花
2
把西葫切成丝
3
将葱花放入西葫丝中
4
打上鸡蛋
5
加入盐和面粉
6
拌均匀
7
锅加热，放少量油，开始烙饼
8
一面箭至金黄，翻身煎另一面