肉片滑炒榛蘑土豆片
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
肉片滑炒榛蘑土豆片营养建议
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含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉片滑炒榛蘑土豆片的食材2人份
- 猪肉50g
- 榛蘑150g
- 马铃薯丁(脱水)150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 酱油适量
- 葱适量
肉片滑炒榛蘑土豆片的做法
1
榛子蘑洗净，土豆去皮准备好。肉切片备用
2
起锅，放油，放入葱花爆香后，入肉片滑炒到发白
3
加入土豆片翻炒到六分熟
4
加一点点老抽上色
5
加入榛子蘑翻炒一分钟，加盐，味精，出锅，开吃