鸡肉辣椒酱
- 酱
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
纯手工
鸡肉辣椒酱营养建议
-
含糖量 18.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
鸡肉辣椒酱的食材2人份
- 鸡胸脯肉2块
- 生姜150克
- 豆豉350克
- 蒜头4个
- 辣椒粉200克
- 花生米300克
鸡肉辣椒酱的做法
1
开水泡一分钟，剥皮，炒熟
2
切丁，放点酱油，盐，料酒淹制10分钟
3
切碎
4
放油炸鸡肉
5
加生姜大蒜
6
加豆豉，辣椒粉小火熬
成品图
