燕麦草莓思慕雪
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
燕麦草莓思慕雪
燕麦草莓思慕雪营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
燕麦草莓思慕雪的食材2人份
- 草莓200克
- 酸奶150克
- 燕麦适量
- 蜂蜜适量
燕麦草莓思慕雪的做法
1
杯子内倒入草莓丁 酸奶
2
打成泥
3
草莓片 贴于杯壁
4
倒入草莓糊
5
放上燕麦 草莓碎
6
淋一层蜂蜜 完成
成品图
