蒸卤面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒸卤面
蒸卤面营养建议
-
含糖量 12.95克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒸卤面的食材2人份
- 面条（生）适量
- 豆角适量
- 豆芽适量
- 西红柿适量
- 肉丝150克
- 青椒适量
- 八角适量
- 姜适量
- 盐适量
- 十三香适量
- 老抽适量
- 生抽适量
- 鸡粉适量
- 葱适量
蒸卤面的做法
1
生面条上锅蒸10分钟
2
将西红柿，豆角，青椒切开
3
锅中倒油，放入姜丝，八角爆香
4
倒入肉丝150克，生抽适量上色
5
放入葱，蒜，倒入豆芽，豆角，西红柿，青椒
6
倒入盐，鸡粉，十三香，老抽
7
加入适量水，倒入面条，翻炒均匀
8
菜和面条倒入蒸锅，再蒸十分钟即可
成品图
