香蕉奶酪脆脆角 宝宝辅食食谱
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
参考月龄：12个月以上 香蕉谁还生吃啊，和它搭配好吃到哭！简单不说，孩子顺便把钙都补了每咬一口，就有香甜软糯的香蕉泥爆出来！ 煎的过程中浓郁的香味飘逸，口水直流呀~奶酪的奶香加上香蕉的香甜，大人孩子都跟着说好吃。 香蕉膳食纤维丰富，能促进宝宝胃肠蠕动，防治便秘。今天这超快手改良版香蕉派，不需要烤箱，也不需要揉面。 赶紧来试试，萌萌哒香蕉脆脆角吧，满足宝宝的胃，美翻你的心~ 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！”””””””””
香蕉奶酪脆脆角 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉奶酪脆脆角 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 饺子皮6张
- 香蕉120克
- 奶酪碎12克
- 柠檬半个适量
香蕉奶酪脆脆角 宝宝辅食食谱的做法
1
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：饺子皮6张，香蕉120克，奶酪碎12，柠檬半个 烹饪时间：15分钟 难度分析：初级
2
香蕉去皮，切成小块
3
滴入几滴柠檬汁。
4
放入碗中，捣成香蕉泥
5
加入奶酪搅拌均匀
6
饺子皮对半切开
7
饺子皮对边沾少许清水，封口。沾水后粘合性更好，能避免煎制的时候封口爆开。
8
取一勺香蕉泥放入饺子皮中间位置，香蕉泥的量不要太多啦，否则容易流出
9
饺子皮对折封口
10
用叉子压紧边缘，加固，防止煎的过程中漏馅
11
开火，放入香蕉脆脆角，小火慢煎大概3分钟，煎制金黄色，慢慢鼓起来以后再翻面。
12
两面均煎制成金黄色就大功告成啦。刚煎好有点烫呦，稍微放凉一会再给宝宝吃哈，不要烫伤宝宝
成品图
香蕉奶酪脆脆角 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
君君小提示：
小小宝就压成泥，如果一岁以上，就可以不要压很烂，保留一下颗粒感
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu878