肉松馅紫薯面包
- 烤
- 香辣味
- 新手尝试
肉松馅紫薯面包营养建议
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含糖量 39.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
肉松馅紫薯面包的食材2人份
- 高筋面粉750ml
- Daisy脱脂牛奶220ml
- 元贞糖30ml
- 橄榄油45ml
- 食盐5ml
- 酵母(干)5ml
- 水适量
- 淡奶适量
肉松馅紫薯面包的做法
1
将所有的面团材料（高筋面粉750毫升脱脂牛奶220毫升糖30毫升紫薯泥125毫升酵母5毫升橄榄油45毫升盐5毫升 ）放进面包机中
2
搅拌成稍具延展性的面团进行基本发酵
3
1个小时候后发酵完成
4
把面团放在撒有手粉的面板上进行排气
5
分割成8份滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟
6
擀成长方形，抹上一层炼乳，铺上肉松
7
卷成卷放在的烤盘上
8
盖上保鲜膜，放进烤箱中进行第二次发酵（烤箱温度旋钮在35度左右）。
9
50分钟后发酵完成，刷上水
10
入预热好的烤箱中层
11
190度，20分钟就行了（不想它外面烤黄了，5分钟后加盖了锡纸，哪知有的地方还是上色了）。