烤豆腐卷
- 烤
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
豆腐干大家都喜欢吃，豆腐干美味，营养好吃，不管是下饭还是零售都受到欢迎。加上麻辣口味烤一烤味道更是一级棒。
烤豆腐卷营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤豆腐卷的食材2人份
- 豆腐卷1根
- 葱2根
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
- 芝麻1勺
- 红椒油1勺
- 十三香1勺
- 花椒油1勺
烤豆腐卷的做法
1
把豆腐卷切厚片葱切沫调好汁备用
2
豆腐卷放入烤盘刷一层条汁
3
翻面在刷
4
放入烤箱
5
150度10分钟
6
取出
7
用竹签串起
8
撒上葱花即可
成品图
烤豆腐卷的烹饪技巧
烤箱根据自己的温度观察，没有烤箱可以用平底锅也一样好吃