香甜南瓜饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香甜南瓜饼
香甜南瓜饼营养建议
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含糖量 10.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香甜南瓜饼的食材2人份
- 南瓜适量
- 糯米粉适量
- 糖2勺
- 油3克
- 芝麻适量
香甜南瓜饼的做法
1
南瓜去皮切块，锅中蒸15分钟，碾压成泥
2
放入糖，搅拌均匀，加入糯米面粉，揉成面团
3
取适量面团压成饼，锅中倒油，涂抹均匀，放入南瓜饼
4
撒上芝麻，小火煎熟翻面，再翻一次即可
成品图
