休闲时刻来点小甜点~~火龙果布丁
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
喜欢火龙果的颜色
休闲时刻来点小甜点~~火龙果布丁营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
休闲时刻来点小甜点~~火龙果布丁的食材2人份
- 火龙果半个
- 纯牛奶500毫升
- 白凉粉30克
- 白砂糖30克
休闲时刻来点小甜点~~火龙果布丁的做法
1
准备材料
2
火龙果切丁
3
纯牛奶倒入奶锅
4
加入白凉粉，搅拌均匀
5
大火煮滚，边煮边搅拌
6
加入白砂糖，继续搅拌，煮至白砂糖融化
7
倒入模具中，晾凉
8
倒扣脱模便可
成品图
休闲时刻来点小甜点~~火龙果布丁的烹饪技巧
放入冰箱冷冻后食用口感更佳