土豆丝煎蛋
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
土豆丝煎蛋营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豆丝煎蛋的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡蛋4个
土豆丝煎蛋的做法
1
土豆去皮切细丝过凉水
2
打四个鸡蛋
3
加入土豆丝和盐拌匀
4
平底锅放油，倒入土豆丝蛋液摊平煎一面金黄色
5
翻面煎另一面金黄色即可