芹菜炒千张
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
我家孩子特别爱吃豆皮，我经常买了拌着吃或炒着吃，这次加了芹菜一起炒的，非常清香下饭，喜欢的亲试试吧，很不错的搭配。
芹菜炒千张营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芹菜炒千张的食材2人份
- 芹菜150克
- 千张120克
- 油适量
- 盐1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精半勺
芹菜炒千张的做法
1
准备一张豆皮
2
豆皮切丝
3
准备好芹菜，洗净切片
4
锅热油，放姜蒜炒香
5
加入豆皮翻炒
6
加入芹菜
7
加盐和鸡精调味炒熟
8
装盘
成品图
芹菜炒千张的烹饪技巧
芹菜不可久炒，保持爽脆，炒断生即可
加点辣椒更香辣下饭