芋头粉蒸肉
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
芋头粉蒸肉营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芋头粉蒸肉的食材2人份
- 五花肉80g
- 芋头400g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 生抽适量
- 姜粉适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
- 小葱适量
- 十三香适量
芋头粉蒸肉的做法
1
五花肉切片
2
加入盐、生抽，料酒，姜粉，十三香，鸡精
3
拌匀，腌制半小时
4
芋头削去皮
5
切成块
6
放入碗中，铺平。五花肉中加入蒸肉米粉，加入适量水拌匀
7
将五花肉片摆在芋头上
8
放入高压锅压十五分钟，出锅撒上香葱末