五花肉炒榨菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
五花肉炒榨菜营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
五花肉炒榨菜的食材2人份
- 榨菜260g
- 五花肉200g
- 调和油适量
- 酱油适量
- 食盐适量
五花肉炒榨菜的做法
1
五花肉切成薄片
2
榨菜切成薄片后用水泡出咸味
3
锅中放少量油，入五花肉煸炒
4
至油出，肥腻部分变干
5
加入不量酱油、干红椒
6
加入榨菜片
7
翻匀加盐调味