酱香杏鲍菇
- 炒
- 酱香味
- <15分钟
- 新手尝试
杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，今天就来一道酱香味的杏鲍菇
酱香杏鲍菇营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱香杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇300克
- 橄榄油10毫升
- 葱伴侣6月香豆瓣酱15克
酱香杏鲍菇的做法
1
准备食材：将杏鲍菇洗净切丝
2
锅内倒入10毫升橄榄油
3
倒入杏鲍菇进行煸炒
4
待杏鲍菇有些瘪下去了，放入15克葱伴侣6月香豆瓣酱
5
翻炒均匀即可关火出锅
成品图
