芡实红豆桂花汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
买了新鲜的芡实，一个个很可爱
芡实红豆桂花汤营养建议
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含糖量 46.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芡实红豆桂花汤的食材2人份
- 鲜芡实适量
- 红豆沙适量
- 冰糖适量
- 干桂花适量
芡实红豆桂花汤的做法
1
将泡好的红豆煮熟，压成泥
2
水加入冰糖烧开
3
加入红豆沙
4
开锅后加入芡实煮5分钟
5
关火后加入桂花
成品图
