麻辣西瓜皮
- 烧
- 麻辣味
- 新手尝试
麻辣西瓜皮营养建议
-
含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
麻辣西瓜皮的食材2人份
- 西瓜皮300g
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 鸡精适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 剁椒适量
- 胡椒粉适量
- 芝麻油适量
麻辣西瓜皮的做法
1
西瓜皮切去表皮，去囊，洗净
2
切成丝，放盐抓打一会儿
3
用清水洗去盐份，洗净，沥干水份
4
放盐，糖，蒜末，葱花，鲜抽
5
放鸡精，胡椒粉，剁椒，麻油，搅拌均匀即可